こんにちは、島の人事部広報担当のぽっぴんです。
８月４日、島の人事部としては初となる「女性向けワークショップ」を開催しました。
講師に、グラミン日本理事・COOとして地方の女性の起業やリスキリング〜就労を支援する中川理恵さんをお迎えし、人生を振り返って自分の価値観や夢を言語化する「人生曲線ワーク」や「My Aspirationワーク」を実施しました。
働く女性や子育て中の方、既婚・未婚、20代から40代まで──。
立場も年齢もさまざまな女性たちが集まり、オンラインを含めて６人が参加。最初は緊張気味だった雰囲気も、時間が経つにつれて少しずつほぐれ、気づけばお互いの人生を丁寧に聴き合う、とても穏やかで優しい場になっていました。
人生曲線：自分の言葉で、自分の人生を振り返る
今回のワークショップでは、はじめに「呼ばれたい名前・仕事・好きなスポット」などを交えた自己紹介を行い、その後、理恵さんのナビゲートのもと「人生曲線ワーク」へ。
「人生曲線」とは、自分のこれまでの経験を、年齢を横軸にした折れ線グラフで振り返りながら、“今の自分”がどんな価値観によって形づくられてきたかを見つめ直すワークです。
楽しかったことだけでなく、辛い経験についても言及されている方がほとんどでしたが、印象的だったのは、どの参加者も自然な表情で話されていたこと。
きっと、過去の経験をしっかりと受け入れているご本人の強さもあると思いますが、それに加えて同性だけで、しかも誰かが誰かを否定することのない安心な場だからこそ、いつも以上に素直になれたのかもしれません。
話者の言葉にじっと耳を傾け、フィードバックを丁寧に贈り合う姿も印象的でした。
「落ち込んだことを、落ち込んだと捉えない強さみたいなものがある。見習いたいし、ついていきたくなる熱量を感じました」
「自分を客観的に見られていて、それを自分自身の人生の選択に活かせているのはすごいなあ」
「自分から行動できる挑戦心がすごい。」
そんな言葉が飛び交うたびに、参加者の顔がふっと柔らかくほころんでいきました。
自分の人生を見つめ直すだけでなく、人に語ることで客観視できて、その上、感想やフィードバックをもらえると、より自分自身についての理解が深まるのかもしれません。
My Aspiration：実現したい夢や志を言語化する
後半は、「My Aspirationワーク」へ。
自分の「信念」、「専門性（＝強み）」、「共感（＝誰にどのような価値を提供したいか？）」という３つのキーワードについて考え、そこから“いま”の自分が実現したい夢や志を言語化していく時間です。
それは決して“未来の大きな夢”でなくても良くて。
今の自分が大切にしたいことや、誰かの役に立ちたいという気持ちをかたちにするようなワークになりました。
例えば、信念は「恩を回す」ことだと話した参加者の方は、「よりよい商品を生み出して多くの人に喜んでもらうだけじゃなくて、その原料を作る農家さんが豊かになるような『還元する仕組み』を作りたい」と強調されていました。
他にも、「人とのつながりを大切にする」のが信念だという方は「夢や志は明確にはないんですが」と前置きした上で、「でも、自分も、周りの家族や同僚も、笑顔で過ごせる日々を続けていけたら」と前向きで素敵な思いを口にされていました。
それぞれの想いに寄り添うように、フィードバックもじんわりとあたたかく、参加者同士の距離がますます縮まっていくように感じました。
ワークの最後には、「夢や志を言葉にしてみて、どんな変化があったか」をシェア。
・「自分の悪いところばかり見ていたけど、いいところにも目を向けられた」
・「誰かに褒められるって、こんなに嬉しいんだなって思った」
・「ここに来て、久しぶりに自分に優しくできた気がする」
普段は仕事や家庭に追われて、自分のことを考える時間がなかなか取れない中で、誰かと一緒に自分を振り返る機会はとても貴重だったようです。
その後、夢を実現するための意気込みを紙に書き出して、みんなで発表し合いました。
「険しい道だが諦めない！恩・感謝・仁義・ガールズパワー！」
「誰もが安心して笑える、寂しくない世界にするために積極的に人と関わる。身近な人から笑顔にする！」
「自分の気持ちに正直に生きる」
「笑顔で前を向いて生きていく！」
「やりたいことをやる！！」
そう発表する時の笑顔がまぶしかったです。
言葉を「灯す」。
今回のワークショップでは、笑顔もあふれていたのですが、一人ひとりが自己開示をしながら、聞き手はそれを静かに、でもまっすぐに受け止めていくあたたかな空気に包まれていました。
お互いに言葉を投げかけ合うのではなく、相手の持つロウソクに火を灯すように、言葉を優しくそっと置くような姿勢が印象的でした。
これからも島の人事部では、こうした“心の声”を大切にできる場を少しずつ広げていけたらと思っています。
ご参加いただいた皆さん、本当にありがとうございました。
８月19日にも同様のワークショップ①を開催いたしますので、ご興味ある方は島の人事部にお問い合わせください。
第二回は８月26日に予定しています。
